Damit es uns gut geht! - mehr Achtsamkeit im Umgang mit mir selbst und meinen Kindern entwickeln
Kennen Sie das Gefühl, dass der Alltag mit allen Anforderungen einen fast „auffrisst“ und kaum noch Zeit und Raum für die Dinge bleibt, die einem gut tun? Die gemeinsame Zeit am Meer soll genutzt werden, um wieder sensibler zu werden für sich selbst und für die Welt um uns herum, für das, was gut tut und das, was Sie sich selbst – ohne großen Aufwand – schenken können.
Die Gruppe geht gemeinsam auf Spurensuche und Entdeckungsreise:
Was sind die kleinen Kraftquellen fürs Leben?
Was hilft in Stresssituationen?
Was brauchen Mütter, was brauchen Kinder, damit es allen im Alltag gut geht?
Während der Seminarzeiten am Vormittag und Abend haben die Kinder ihr eigenes Programm. Die Nachmittage stehen zur freien Verfügung – der nahe gelegene Strand und das Meer laden zum Erholen ein.
Informationen zu den Ausführenden
Leitung: Annika Paul, Petra Bollow und Team